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需要强调的是，羊城晚报讯 记者朱嘉乐、通讯员粤卫信报道：国庆、中秋“双节”即将来临，如何健康过节？在近日广东省卫健委举办的“岭南时令与健康专家媒体座谈会”上，广东省疾病预防控制中心副主任医师张萌给出建议，可采用“一不、二少、三多”健康指南。--> “一不”指的是“不采不食野”。郊游踏青，一定要杜绝采摘和食用野生蘑菇、野生植物和路边野果。 “二少”包括两个方面：一是“少油糖”，就是要控制高油、高糖、高脂肪食物的摄入量，优先选择清蒸、炖煮等烹调方式的菜肴，少选油炸、烧烤类食品。二是“少浪费”，就是外出就餐要按需点餐，尽量不要造成食物浪费。 “三多”是指：一是“多运动”。保持规律的运动习惯，建议每天进行30分钟以上的中等强度运动，如快走、慢跑、骑自行车、登山、郊游等户外活动。二是“多蔬果”。确保每餐都有足量的新鲜蔬菜和水果，建议每天摄入300-500克蔬菜、200-350克水果。三是“多选店”。外出就餐时要选择证照齐全、环境整洁的正规餐饮场所，食品安全更有保障。 此外，还要特别注意饮食卫生。在外就餐要做到“熟食优先”，尽量避免生冷食物。食用火锅时，一定要确保食物完全煮熟，特别是肉类、海鲜等食材。需要提醒的是，酒、醋等调味料并不能有效杀灭寄生虫和致病菌，不能依赖这些方法来保证生食的安全。 【编辑:刘阳禾】
细致分析后，因为，中新网上海9月30日电(范宇斌)近日，上海市工商联(总商会)商会建设工作会议在沪召开。会议由上海市委统战部、上海市工商联共同举办。会议总结商会建设成效、分析当前形势、部署重点任务，为推动上海商会组织高质量发展凝聚共识、汇聚力量。上海市委常委、统战部部长陈通出席并讲话，全国工商联副主席、上海市政协副主席、上海市工商联(总商会)主席(会长)寿子琪主持会议。上海市委统战部副部长、上海市工商联党组书记王霄...
或者，始终，新华社北京9月28日电 题：新时代思想政治工作的重要制度保障——中央宣传部负责人就《中国共产党思想政治工作条例》答记者问 新华社记者 近日，中共中央印发了《中国共产党思想政治工作条例》(以下简称《条例》)。中央宣传部负责人就《条例》有关情况，回答了记者的提问。 问：请介绍一下制定《条例》的背景和意义。 答：思想政治工作是党的优良传统、鲜明特色和突出政治优势。党的十八大以来，以习近平同志为核...
理论依据，9月30日，大量旅客在杭州东站候车。中新社记者 王刚 摄9月30日，旅客检票乘车。中新社记者 王刚 摄9月30日，杭州东站以绿皮火车改造的夜间休息处环境整洁。中新社记者 王刚 摄9月30日，大量旅客在杭州东站检票乘车。中新社记者 王刚 摄9月30日，杭州东站以绿皮火车车厢改造的“星辰守护号”夜间休息处吸引旅客。中新社记者 王刚 摄9月30日，不少旅客到达杭州东站进站口。中新社记者 王刚 摄9月30日，大量旅客在杭州东站候车。中新社记者 王刚 摄--> 【编辑:李骏】
假如，一旦，中新网北京9月29日电(张静)近日，2025中国心脏大会创新与转化论坛暨京西创新药械产业发展大会在北京举办。中国工程院院士、国家心血管病中心主任、中国医学科学院阜外医院院长胡盛寿在会上表示，阜外医院西院区即将在京西门头沟区启用，该院为数据驱动的现代化创新转化研究型医院，未来将打造国际一流心血管创新转化基地；医院还将与门头沟区深化合作，共建中关村门头沟心血管药械产业园，共同打造“中国心谷”。--> ...